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Man hat es immer mal wieder und wenn man es hat dann versaut es den ganzen Tag und wenn man sagt was man denkt, wird man blöd angemacht?

Richtig, die Depri-Phase.

Tausende Menschen haben täglich eine Depri-Phase. Es gibt verschiedene Arten dieser Phasen.

1. "Alles ist scheiße"
2. "Alles ist scheiße und ich bin scheiße"
3. "Mein Leben ist ein Trümmerhaufen"
4. "Ich will nicht mehr leben"

Traurige Wahrheit ist, dass einige Menschen sich manchmal in der 4. Art befinden und diesen Gedanken auch in die Realität umsetzen. Es ist sogar erwiesen, dass es eine so genannte "Winterdepression" gibt, in der die Selbstmordrate nicht gerade niedrig ist. Das heißt soviel wie: In der kalten, trostlosen, lang anhaltend dunklen Winterzeit haben viele den Drang sich umzubringen! Das ist nicht erfreulich und für manch einen mag dies auch unbegreiflich klingen, aber manch anderer kennt dieses Gefühl und diesen Drang.

Ich möchte die 4. Art allerdings ungern weiter ausführen ...

Viel mehr widme ich mich der 2. Art "Alles ist scheiße und ich bin scheiße"
Dieses ausgeprägte Maß an Selbsthass, Unzufriedenheit, Dauernörgelichkeit und Augenblickkritik ist nicht nur für den Betroffenen selbst erdrückend (da er sich in seine depressive Stimmung immer mehr hinein steigert) sondern auch für sein Umfeld. Egal was ein Freund, eine Freundin (oder sonst wer) dagegen hält, der depressive Mensch ist von seiner enorm miesen Stimmung kaum abzubringen. Er widerspricht ständig und glaubt, der unglücklichste Mensch der Welt zu sein.

Allerdings verfliegt diese 2. Art gerne so schnell, wie sie auch gekommen ist und hinterlässt kaum sorgenbereitende Spuren. Höchstens eine Depri-Phase beim Partner, weil dieser durch die fehlgeschlagenen Aufmunterungsversuche selbst ganz depressiv geworden ist ...

Die 1., 2., und 3. Art der Depri-Phase beinhaltet ein Gefühls- Emotions- wie auch Gedankenchaos. Dinge die man in einer Depri-Phase sagt, denkt oder fühlt, meint, denkt oder fühlt man eigentlich im außerdepressiven "Normalzustand" nicht so, auch wenn man just in diesem Moment darauf eingefahren scheint. Klar gibt es auch wieder Menschen, bzw. Situationen, bei / in denen es tatsächlich stimmt, was man sagt. Jedoch soll dies nicht das Thema dieses Posts sein. Schließlich möchte ich nur mein Wissen und mein Gedankengut zu diesem Thema äußern und nicht erreichen, dass sich jemand persönlich angesprochen oder gar angegriffen fühlt.

Sollte dennoch jemand eine gänzlich andere Meinung dazu haben oder sich anderweitig zu dem ein oder anderen Satz bemerkbar machen wollen, so kann er dies als Kommentar tun.

Oder vielleicht ist jemand, der dies hier liest, so sozial und fragt sich gerade: Hm, wie kommt die auf dieses Thema?! Nun, weil ich mich gerade in der 2. Art der Depri-Phase befinde. Den Grund werde ich nicht erklären, denn es geht niemanden etwas an. Außerdem, wie wir eben etwas weiter oben gelesen haben, meine ich es nicht so und denke in ein paar Stunden sicher wieder ganz anders darüber... (Das ist meine Meinung, mein Gedankengut, nicht kritisieren)

Zum Schluss möchte ich nun noch gerne einen kleinen witzigen Auszug, aus einem von den vielen lustigen Otto Waalkes-Gags, niederschreiben, der etwas mit dem Thema "Depri-Phase" zutun hat. Ich sage schon mal Tschüss, bis nächsten Mittwoch und nun noch viel Spaß ...

Auszug aus: "Das Wort zum Montag" von Otto Waalkes

"... Da fällt mir in diesem Zusammenhang eine Geschichte ein. Ich besuchte neulich einen Freund, einen Millionär, der glaubte der unglücklichste Mensch der Welt zu sein, weil ihm sein Rasierpinsel ins Klo gefallen ist! Da nahm ich ihn bei Seite und sprach: Freilig bist du übel dran, dass dir dein Rasierpinsel ins Klo gefallen ist! Aber es gibt Menschen, die sind noch viel schlechter dran als du, die haben noch nicht einmal einen Bart! Da fiel es ihm wie Schuppen aus den Haaren! Und sollte nicht auch einer von uns ... oder heute ... oder morgen ... oder auch nicht? Wer weiß ... schönen, guten Abend! ..."

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______ Eintrag erstellt von Mami2009 ___